過ごしやすい天気

こんにちは！

ひだまりの横山です！

2日前までは台風の接近が心配されていましたが、幸いにも少し雨が降っただけで通り過ぎてくれましたね。

今日はどんよりとした曇り空ですが、雨は降っておらず、いつもに比べて過ごしやすい涼しさとなっています。

ただ、これからの季節は油断すると熱中症や脱水による体調不良が起こりやすくなります。

今のうちから、日々の体調管理にはより一層気を配っていきたいところです！

水分補給と同じくらい大切なのが、ウイルスや菌を体に寄せ付けず、元気をキープすること。

どちらが欠けても体調を崩す原因になってしまうので、まずは「帰ってきたらしっかり手洗い」を習慣にしていきましょうね！

手を綺麗に拭いたら、お待ちかねのおやつの時間です！

ちょうど小腹がすく時間ということもあり、みんなとっても美味しそうに頬張っています。

食べ終わったら、使った机の上をピカピカに拭いて、ゴミもきちんと片付けます。

準備が整ったら、さあ、ここからみんなで楽しく遊びましょう！

これからもみんなで体調管理を意識して、明日もまた元気に笑顔で会いましょう！